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開學后“小眼鏡”扎堆 醫(yī)生提醒:戶外運動很重要

2023年02月18日08:33   來源:宿遷市廣播電視總臺

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  開學已經(jīng)有一段時間了,這段時間孩子們除了忙著投入緊張的學習狀態(tài),也有一部分孩子因為假期里電子產(chǎn)品看得太多,開始忙于“挽救”視力,眼科醫(yī)院也迎來了“小眼鏡”就診高峰期。

  在宿遷市區(qū)一家眼科醫(yī)院,不少家長正帶著孩子來看診。工作人員介紹,開學之后這幾周,來醫(yī)院檢查視力以及復查訓練的孩子明顯比平時要多。

  宿遷市中小學衛(wèi)生保健所視光中心主任丁晟說:“(人數(shù))基本上都是成倍地增加,以前比如說十幾二十個,現(xiàn)在都是30到40。主要的就是一些近視的孩子,包括一些弱視的小朋友,居家上課,然后近距離用眼,在課余再玩玩手機,然后看電視,這種電子產(chǎn)品接觸比較多,而且缺少室外活動,所以近視的幾率就比較大。”

  同樣,在南京鼓樓醫(yī)院集團宿遷醫(yī)院眼科診室內(nèi),也有不少來配眼鏡的學生。其中大部分學生,因為在寒假期間近視度數(shù)增長,來配新的眼鏡。

  南京鼓樓醫(yī)院集團宿遷醫(yī)院眼科副主任秦書艷說:“一年增長在100度的,好多孩子是沒有發(fā)現(xiàn),其實一定要來查一個視力表,看看他戴鏡的視力是不是能達到1.0(正常視力)?!?/P>

  專家介紹,視力的變化,主要與外界環(huán)境、個人體質(zhì)及個人生活方式有關(guān),加之這次寒假時間比較長,前期疫情又導致孩子早早地待在家里不出門,用電子產(chǎn)品的時間也隨之增長。

  南京鼓樓醫(yī)院集團宿遷醫(yī)院眼科副主任秦書艷說:“甚至有一部分孩子寫作業(yè)習慣不太好,那么他會磨蹭,本來一個小時的作業(yè),可能寫到兩個小時,用眼的疲勞程度就大大加劇了?!?/P>

  醫(yī)生提醒,家長要及時糾正孩子寫字姿勢,并對學習時間進行調(diào)整,可以寫半個小時,讓孩子往遠處看一看,放松眼睛,或是活動活動,做做眼保健操。最重要的是,一定要增加孩子戶外活動的時間。

  南京鼓樓醫(yī)院集團宿遷醫(yī)院眼科副主任秦書艷說:“讓孩子每天達到4個小時左右的活動,這種陽光下的活動最好,因為我們知道孩子上學可能達不到這樣的要求,我們可以利用周末時間,給補回來。”

  除了近視問題,醫(yī)生也表示,對于一些不規(guī)范使用電子產(chǎn)品產(chǎn)生的急性眼部疾病,比如內(nèi)斜視,一定要盡快帶到醫(yī)院,進行治療康復。

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作者:郭斌

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