雪盲是人眼的視網(wǎng)膜受到強(qiáng)光刺激后而臨時失明的一種疾病。一般休息數(shù)天后，視力會自行恢復(fù)。得過雪盲的人，不注意會再次得雪盲。再次雪盲癥狀會更嚴(yán)重，所以切不能馬虎大意。多次雪盲逐漸使人視力衰弱，引起眼疾，嚴(yán)重時甚至永遠(yuǎn)失明。 雪盲的癥狀為眼睛感覺像充滿風(fēng)沙，眼睛發(fā)紅，疼痛，經(jīng)常流眼淚，對光線十分敏感，甚至很難張開眼睛等。發(fā)生雪盲癥時，可先以冷開水或眼藥水清洗眼睛，然后以眼罩或類似物（干凈之手帕、紗布等）輕輕敷住眼睛。要盡量休息，避免勉強(qiáng)使用眼睛。若有必要，及時去醫(yī)院就診。雪盲的癥狀通常需要5～7天才會消除。因此在冰雪地活動要注意戴墨鏡。如沒有墨鏡，可在一小塊硬紙板、木片、皮革或布上挖兩條狹長的細(xì)縫罩在眼上防護(hù)。