想要戒煙怎么辦?電子煙會(huì)危害健康嗎?
2025年01月04日09:00 來(lái)源:健康中國(guó)
想要戒煙,醫(yī)生幫您
我們的研究結(jié)果顯示,49.7%的人有“煙癮”或是不同程度的煙草依賴。對(duì)這部分人,如果有較強(qiáng)的意志力,也能通過(guò)自身努力戒煙,但如果無(wú)法完成,我們也可以于戒煙門(mén)診就診,使用一些戒煙藥物。另外,現(xiàn)在社會(huì)上和醫(yī)學(xué)界還有許多幫助大家戒煙的方法,如手機(jī)軟件輔助戒煙等。還有醫(yī)學(xué)界在推行的“吸煙者健康維護(hù)”,具體來(lái)說(shuō),當(dāng)吸煙者暫時(shí)無(wú)法戒煙時(shí),可通過(guò)加強(qiáng)健康監(jiān)測(cè),早期發(fā)現(xiàn)潛在的健康問(wèn)題,且不斷建議戒煙,從而促使戒煙,協(xié)助患者保持健康狀態(tài)。
電子煙同樣危害健康
電子煙并不安全,其含有重金屬、甲醛等有害成分,且尼古丁對(duì)健康也有一定影響,所以電子煙并不是安全的選擇。
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