劉燕老師首先談目標，她說樹立目標要從發(fā)現(xiàn)、培養(yǎng)自己的愛好做起，將人生的目標與自己的愛好捆綁在一起，她建議家長和老師要尊重學生的目標，支持他們實現(xiàn)目標；接著說情緒，情緒是一種支持、一種消耗也是一種情感，同學們對待不喜歡學科的態(tài)度是負面情緒培養(yǎng)出來的負面情感，同學們想要提高該門學科的成績就要調(diào)動積極的情緒去重新審視一下該門學科；劉老師還說同學們不僅要有目標、懂情緒，還要有方法，同學們要培養(yǎng)自己的專注力，沒有專注力再好的方法也沒有用，培養(yǎng)良好的專注力要能排除外界環(huán)境和內(nèi)心產(chǎn)生的干擾。

　　本次講座還邀請了學生家長一起參加，現(xiàn)場互動良好。此次講座學生、家長收獲頗多，受益匪淺。