來自中國疾控中心的消息顯示，今年自9月以來，全國已經(jīng)報告超過30起諾如病毒病暴發(fā)，涉及病例約1500例，無死亡，主要發(fā)生在學(xué)校。

　　諾如病毒，作為一種傳染性極強的病毒，一旦出現(xiàn)，往往會“放倒”一大片人。

　　每年10月至次年4月是高發(fā)期。

　　除了學(xué)校、托幼機構(gòu)等集體單位易暴發(fā)，家庭聚集性疫情也時常發(fā)生。國慶中秋即將來臨，期間聚餐和在外就餐機會增加，江蘇疾控特別提醒，大家要注意預(yù)防諾如病毒感染。

　　接來下，就一起來了解一下諾如病毒感染的特點及如何預(yù)防。

　　一、什么是諾如病毒？感染后什么表現(xiàn)特點呢？

　　諾如病毒是一種能引起急性腸胃炎的病毒。潛伏期短，感染后大約12～48小時內(nèi)就會出現(xiàn)腹痛、腹瀉、嘔吐和惡心等急性胃腸炎癥狀。兒童比成人更容易出現(xiàn)嘔吐。

　　大多數(shù)病人病程較短，癥狀持續(xù)時間平均為2-3天。極少數(shù)病例可發(fā)生重癥甚至死亡。發(fā)生重癥的高危人群為高齡老人和低齡兒童。

　　二、除了快，諾如病毒“厲害”在哪呢？

　　01、傳染性強、致病力強

　　據(jù)報道，最少18個病毒顆粒即可引起人體感染，這個致病劑量在病毒界可是很少的哦！

　　02、流行時間長

　　諾如病毒胃腸炎全年都可以發(fā)病，每年10月到次年4月是感染和流行的高發(fā)期。但從近些年的監(jiān)測來看，在較為溫暖的季節(jié)也會出現(xiàn)疾病的流行。

　　03、傳播范圍廣覆蓋人群多

　　人群普遍容易受到感染，以成人和學(xué)齡兒童多見，也可發(fā)生于體弱和老年人。

　　成人感染后以腹瀉為主，兒童一般先出現(xiàn)嘔吐，然后出現(xiàn)腹瀉，或僅表現(xiàn)為嘔吐癥狀，腹瀉為黃色稀水便或水樣便。

　　容易在托幼機構(gòu)、學(xué)校、家庭、醫(yī)院、工廠、養(yǎng)老院等集體單位引起聚集性和暴發(fā)疫情。

　　04、可重復(fù)感染和變異性強

　　諾如病毒主要在胃腸道復(fù)制，人感染諾如病毒后產(chǎn)生的免疫保護力僅能持續(xù)較短時間。所以，即使曾經(jīng)患病，同一人仍可能因再次感染而發(fā)病。

　　目前尚無針對諾如病毒的疫苗，該家族基因型和抗原型的高度變異性是疫苗研發(fā)一大挑戰(zhàn)。

　　三、人是怎么感染的，病毒又是怎么傳播的？

　　人們通常經(jīng)過以下途徑感染：食用或飲用被諾如病毒污染的食物或水、觸摸被病毒污染的物體或表面后將手指放入口中、接觸病毒感染患者（如照顧患者、與患者分享食物或共用餐具）。

　　主要通過人與人之間傳播、經(jīng)食物傳播和經(jīng)水傳播。健康人因接觸到患者嘔吐物或糞便產(chǎn)生的氣溶膠，或間接接觸被排泄物污染的環(huán)境而感染。

　　此外，牡蠣等貝類海產(chǎn)品和生食的蔬果類是引起感染和暴發(fā)疫情的常見食品。

　　四、諾如病毒流行期來了，該怎么辦？

　　學(xué)校和幼托機構(gòu)對缺勤缺課學(xué)生登記報告，一旦發(fā)現(xiàn)同一個班級有多名學(xué)生發(fā)生腹瀉、嘔吐等癥狀，應(yīng)立即向教育主管部門、衛(wèi)生部門報告。發(fā)病學(xué)生在癥狀消失后72小時，方可返校復(fù)課。

　　個人預(yù)防，注意個人衛(wèi)生、食品衛(wèi)生和飲水衛(wèi)生是預(yù)防本病的關(guān)鍵。

　　01、注意洗手

　　尤其在如廁和更換尿布后，以及每次進食、準(zhǔn)備和加工食物前；洗手，用流動水洗且持續(xù)至少20秒；

　　02、食品衛(wèi)生

　　做好食物的保鮮、生熟食物分開避免交叉污染；

　　不吃生冷食品和未煮熟煮透的食物；

　　食用生蔬菜和瓜果前一定要洗凈、去皮，貝類海水產(chǎn)品則一定要煮熟煮透方可食用。

　　03、飲水衛(wèi)生

　　確保水源的安全，不喝生水；桶裝水的選用應(yīng)符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)。

　　五、感染了諾如病毒怎么辦？不要慌！

　　諾如病毒胃腸炎為自限性疾病，通常癥狀較輕且持續(xù)時間短（2～3天），一般情況下無需特殊治療，目前也沒有特效藥物。主要通過補液，糾正脫水和電解質(zhì)紊亂，以及休息、飲食調(diào)理等對癥治療即可；恢復(fù)后無后遺癥。

　　患者在出現(xiàn)了嘔吐或者腹瀉等癥狀時，不要堅持帶病上班或上學(xué)，特別是食品從業(yè)人員。被患者嘔吐物或糞便污染的表面應(yīng)及時用含氯漂白劑或其他有效消毒劑清洗消毒，并立即脫掉和清洗被污染的衣物或床單等，清洗時應(yīng)戴上橡膠或一次性手套，并在清洗后認(rèn)真洗手。

　　病人的密切接觸者在接觸患者后48小時內(nèi)應(yīng)關(guān)注自身健康狀況。患者癥狀消失后3天內(nèi)仍具有一定傳染性，因此應(yīng)在癥狀消失后3天再復(fù)工復(fù)課，避免給身邊的人帶來感染風(fēng)險。

　　雙節(jié)期間，大家要做好防范。另外在諾如病毒高發(fā)期，家長們也要多多注意，轉(zhuǎn)發(fā)提醒你身邊的年輕爸媽們！

　　來源：江蘇疾控